Ginekologia

26 września, 2025 r.

Antykoncepcja po porodzie i w laktacji — bezpieczne wybory

Po połogu potrzeby są inne: planujemy metody, które są bezpieczne w laktacji i wygodne dla młodych…

Więcej

Ginekologia

26 września, 2025 r.

USG piersi: kiedy wykonać, a kiedy mammografię

Wyjaśniamy, od jakiego wieku i jak często wykonać USG piersi, kiedy kierujemy na mammografię oraz na…

Więcej

Ginekologia

26 września, 2025 r.

Cytologia klasyczna czy LBC? Co wybrać i kiedy powtarzać

Tłumaczymy różnice między cytologią konwencjonalną a na podłożu płynnym (LBC), wskazania i interpretację wyniku.→ Rejestracja: bodymove.pl/ginekolog-warszawa

Więcej

Ginekologia

26 września, 2025 r.

Pierwsza wizyta w ciąży w Warszawie: badania, terminy, USG prenatalne

Pierwsza wizyta to świetny moment, by ułożyć plan badań i rozwiać wątpliwości. Wyjaśniamy, co zabrać, kiedy…

Więcej

Ortopedia

25 września, 2025 r.

Ból pięty – częsty problem w gabinecie

Ból pięty to jedna z najczęstszych dolegliwości u osób aktywnych i tych, które dużo stoją lub…

Więcej

Dietetyka

25 września, 2025 r.

Dieta a regeneracja ścięgien: co działa, a co to mit?

Ścięgna goją się wolniej z powodu słabszego ukrwienia, dlatego ich przebudowa zależy od dwóch filarów: bodźca…

Więcej

Rehabilitacja

25 września, 2025 r.

Rehabilitacja po endoprotezie biodra: plan krok po kroku

Rehabilitacja po totalnej endoprotezoplastyce biodra (TEP) to zaplanowany proces, który:

Więcej

Rehabilitacja

25 września, 2025 r.

INDIBA® w rehabilitacji – fakty i dowody naukowe

Technologia INDIBA® Activ zyskuje coraz większą popularność w fizjoterapii i rehabilitacji. To nowoczesna metoda wspierająca proces…

Więcej

Rehabilitacja

11 września, 2025 r.

Rehabilitacja po ACL – etapy powrotu do sportu

Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego (ACL) to początek dobrze zaplanowanego procesu. Najlepsze efekty daje rehabilitacja progresywna i…

Więcej

Rehabilitacja

3 września, 2025 r.

Ból kolana – pierwsza pomoc, badania, rehabilitacja

Pierwszy tydzień po wystąpieniu bólu kolana jest kluczowy: właściwe postępowanie ogranicza obrzęk, chroni struktury stawu i…

Więcej

Wkładki ortopedyczne

11 sierpnia, 2025 r.

Wkładki ortopedyczne: 3D, termoplastyczne czy gotowe?

Dobrze dobrane wkładki mogą zmniejszyć ból, ustabilizować stopę i poprawić ekonomię chodu czy biegu. Najczęściej rozważamy…

Więcej

Rehabilitacja

11 sierpnia, 2025 r.

Tendinopatia Achillesa i rozcięgna – skuteczne leczenie

Ból w okolicy pięty i łydki to częsty problem u biegaczy i osób aktywnych, ale także…

Więcej

Blog medyczny Body Move