Pięta Haglunda
Czujesz silny ból w pięcie umożliwiający chodzenie i normalne funkcjonowanie? To może być schorzenie zwane potocznie Piętą Haglunda. Jest to dolegliwość, która nierzadko związana jest z przeciążeniem stopy w trakcie wysiłku. Oprócz pojawienia się silnego bólu może wystąpić również obrzęk w pięcie. Warto wspomnieć, że Pięta Haglunda może dotyczyć zarówno jednej stopy, jak i obu stóp. Jeśli podejrzewasz, że masz deformację Haglunda lub odczuwasz uporczywy ból pięty, zaleca się skonsultowanie się ze specjalistą ortopedą, w celu dokładnej oceny i odpowiedniego leczenia. Na tej podstawie można otrzymać fachową pomoc lekarską, która pozwoli na szybkie pozbycie się nieprzyjemnych objawów oraz powrót do sprawności.
Najczęściej notowanymi objawami w przypadku tego schorzenia są: wspomniany już silny, pulsacyjny ból w pięcie, ból pojawiający się po założeniu obuwia ze sztywnym napiętkiem, pacjenci skarżą się także czasami na obrzęk w okolicy guza piętowego, a także na uszkodzoną skórę w bolesnym miejscu. W przypadku wyżej wymienionych objawów konieczna będzie wizyta u dobrego ortopedy, który przeprowadzi konieczne badania, które pozwolą mu na precyzyjną diagnozę. Trzeba w tym miejscu dodać, że ból pięty wcale nie musi oznaczać Pięty Haglunda, to może być także zapalenie ścięgna Achillesa, czy też ostroga piętowa, dlatego tak ważne jest by lekarz postawił trafną diagnozę w oparciu o badania kliniczne i zdjęcie RTG.
Podstawową cechą deformacji Haglunda jest wyrostek kostny z tyłu pięty, zwykle w pobliżu przyczepu ścięgna Achillesa do kości piętowej. Tkanka może ocierać się o ścięgno Achillesa i otaczające go tkanki miękkie, prowadząc do podrażnienia i zapalenia kaletki, powodując ból i obrzęk. Dolegliwości te mogą powodować nieprzyjemne objawy utrudniające poruszanie się.
Lista przyczyn związanych z bólem w pięcie nie należy do krótkich. Ból może być wynikiem kurzajki podeszwowej na pięcie, jak również powstać w wyniku odbicia pięty w wyniku zeskoku lub upadku. Martwica pięty, zapalenie ścięgna Achillesa, całkowite zerwanie ścięgna Achillesa, zapalenie kaletki głębokiej ścięgna Achillesa, a także częściowe uszkodzenie ścięgna Achillesa to również potencjalne przyczyny silnego bólu w obrębie pięty.
Oczywiście z bólem pięty może być również związana omawiana choroba Haglunda, która najczęściej bierze się z noszenia za małych butów (tancerze), urazów okolic pięty i intensywnego treningu biegowego (piłkarze i biegacze). W wyniku zaostrzenia kości piętowej na jej tylno-górnej powierzchni dochodzi do obrzęku objawiającego się silnym bólem. Poza sportowcami na piętę Haglunda narażone są również młode kobiety, w przedziale 15 – 30 lat.
Istnieje kilka sposobów leczenia pięty Haglunda. Leczenie zachowawcze obejmuje fizjoterapię, specjalnie dobrane ćwiczenia, a także noszenie obuwia ze specjalnie dopasowanymi wkładkami ortopedycznymi (najlepsze są termoplastyczne, czyli formowane na ciepło na podstawie komputerowego badania stóp). Bardzo dobre efekty w leczeniu pięty Haglunda daje terapia falą uderzeniową, która świetnie radzi sobie ze stanem zapalnym i bólem.
Podsumowując, jeżeli przez kilka dni czujesz ból w pięcie odwiedź doświadczonego specjalistę – dobrego ortopedę, który postawi diagnozę i zleci odpowiednie leczenie. Im wcześniej zaczniesz się leczyć, tym masz większe szanse na szybki powrót do zdrowia.
Pięta Haglunda to deformacja w obrębie tylnej części pięty, związana z kostnym wyrostkiem w okolicy przyczepu ścięgna Achillesa. Może powodować podrażnienie tkanek, stan zapalny, ból i obrzęk, szczególnie podczas chodzenia i noszenia obuwia.
Na stronie BodyMove opisano najczęstsze objawy jako:
silny, pulsacyjny ból pięty,
ból po założeniu butów ze sztywnym zapiętkiem,
obrzęk w okolicy guza piętowego,
podrażnienie lub uszkodzenie skóry w bolesnym miejscu.
Tak. BodyMove zaznacza, że dolegliwość może występować zarówno w jednej stopie, jak i w obu stopach.
Nie. BodyMove podkreśla, że ból pięty może wynikać też z innych problemów, np. zapalenia ścięgna Achillesa albo ostrogi piętowej, dlatego ważna jest trafna diagnostyka u specjalisty.
BodyMove zaleca konsultację u ortopedy i podkreśla znaczenie badania klinicznego oraz zdjęcia RTG, które pomagają odróżnić piętę Haglunda od innych przyczyn bólu pięty.
Na stronie wskazano, że problem wiąże się z wyrostkiem kostnym z tyłu pięty, który drażni okolicę ścięgna Achillesa i tkanki miękkie. BodyMove wymienia też częste czynniki sprzyjające, takie jak:
noszenie zbyt małych butów,
urazy okolicy pięty,
intensywny trening biegowy.
BodyMove zwraca uwagę, że problem częściej dotyczy m.in. osób aktywnych (np. biegaczy, piłkarzy), a także młodych kobiet w wieku 15–30 lat.
Na stronie opisano leczenie zachowawcze, które może obejmować:
fizjoterapię,
indywidualnie dobrane ćwiczenia,
odpowiednie obuwie,
wkładki ortopedyczne,
terapię falą uderzeniową przy bólu i stanie zapalnym.
Tak — BodyMove wskazuje, że fala uderzeniowa daje bardzo dobre efekty w leczeniu pięty Haglunda, szczególnie w redukcji bólu i stanu zapalnego.
BodyMove opisuje, że przy leczeniu pięty Haglunda stosuje się specjalnie dopasowane wkładki ortopedyczne, a jako najlepsze wskazuje wkładki termoplastyczne, formowane na ciepło na podstawie komputerowego badania stóp.
Koszt zależy od dobranej terapii. W cenniku BodyMove znajdziesz m.in.:
fala uderzeniowa – od 70 zł za 1 zabieg,
fala uderzeniowa skupiona – 120 zł za 1 zabieg,
laser wysokoenergetyczny Hilt – 55 zł za 1 zabieg,
wkładki termoplastyczne dla dorosłych – 350–420 zł.
Cennik na stronie jest oznaczony jako obowiązujący od 01.04.2025 r.
BodyMove przyjmuje na Żoliborzu pod adresem: ul. Rydygiera 19 lokal U17, 01-793 Warszawa.
Godziny otwarcia podane na stronie:
Poniedziałek–Piątek: 08:00–21:00
Sobota: 08:00–14:00.
Na stronie BodyMove dostępna jest rejestracja:
przez „Umów się online”,
telefonicznie: +48 22 300 15 00 lub 501 205 303,
