Płaskostopie poprzeczne

Płaskostopie poprzeczne to często występująca deformacja stóp, wśród ludzi na całym świecie. Ten rodzaj płaskostopia polega na spłaszczeniu sklepienia poprzecznego stopy, przez co ciężar przenoszony jest na II i III kość śródstopia, co zaburza statykę stopy. Patrząc z punktu widzenia laika, przednia część stopy robi się po prostu szersza. Płaskostopie poprzeczne rozwija się nie dając często żadnych poważnych objawów.

Płaskostopie poprzeczne – przyczyny

Do najważniejszych przyczyn płaskostopia poprzecznego można zaliczyć przede wszystkim: rozluźnienie aparatu więzadłowego, co dotyczy przede wszystkim kobiet po ciąży, ponadto deformacją sprzyja otyłość, a także kwestie wrodzone takie jak zbyt długa II i III kość śródstopia w stosunku do I kości śródstopia. Na rozwój płaskostopia poprzecznego mają również wpływ inne patologie w obrębie stóp jak niewydolność I promienia: paluch koślawy, paluch sztywny, obniżenie II i III kości śródstopia, „palec młotkowaty”, zwichnięcie stawu śródstopno-paliczkowego palca II, III, IV, a także choroby jak np. reumatoidalne zapalenie stawów.

Płaskostopie poprzeczne – czynniki ryzyka

Konkretne przyczyny poprzecznego płaskostopia mogą się różnić, istnieje kilka czynników ryzyka, które mogą doprowadzić do rozwoju tego schorzenia.

Do głównych czynników ryzyka płaskostopia poprzecznego zaliczane są:

• Genetyka – rozwój płaskostopia poprzecznego ma podłoże genetyczne. Jeśli u rodziców lub bliskich członków rodziny występowały w przeszłości deformacje stóp, ryzyko wystąpienia tej choroby może być zwiększone.
• Pozycjonowanie wewnątrzmaciczne – pozycja dziecka w macicy podczas ciąży może wpływać na rozwój deformacji stóp. Na przykład, jeśli stopy dziecka są dociskane do ściany macicy, może to przyczynić się do rozwoju przywodzenia śródstopia.
• Poród pośladkowy – dzieci urodzone w pozycji pośladkowej mogą być obarczone większym ryzykiem wystąpienia deformacji stóp, w tym płaskostopia poprzecznego.
• Brak równowagi mięśniowej – osłabienie lub napięcie w niektórych grupach mięśni może wpływać na ustawienie stopy.
• Zaburzenia tkanki łącznej – zespół Ehlersa-Danlosa lub zespół Marfana, mogą zwiększać ryzyko deformacji stóp, w tym płaskostopia poprzecznego.
• Choroby neurologiczne – stany wpływające na nerwy lub kontrolę nerwowo-mięśniową stóp mogą przyczyniać się do nieprawidłowego ułożenia stóp.
• Brak płynu owodniowego – niski poziom płynu owodniowego w czasie ciąży może prowadzić do ograniczenia ruchów płodu i zwiększonego ryzyka deformacji stóp.

Płaskostopie poprzeczne – objawy

Do najczęstszych objawów płaskostopia poprzecznego zaliczają się dolegliwości bólowe okolicy podeszwowej głów kości śródstopia tzw. metatarsalgia, jak również nagniotki i modzele, zwłaszcza pod główką II i III kością śródstopia po stronie podeszwowej, obrzęk w przedniej części stopy oraz zapalenie stawów śródstopno-paliczkowych. Warto pamiętać, że nieleczone płaskostopie poprzeczne prowadzi do powstania szpecącego stopę halluksa. Warto przed przystąpieniem do leczenia płaskostopia poprzecznego np. przy pomocy wkładek ortopedycznych zgłosić się do Podologa w celu usunięcia odcisków i nagniotków.

Płaskostopie poprzeczne diagnoza i leczenie

By zdiagnozować u siebie płaskostopie poprzeczne najlepiej wybrać się na komputerowe badanie stóp, które jest wykonywane zarówno w pozycji statycznej jak i dynamicznej. Służy do tego specjalne urządzenie zwane podoskopem. Często do wizyty u ortopedy skłania pacjentów dopiero ból, natomiast znacznie lepiej wykonać takie badanie gdy stopy jeszcze nie bolą, to znaczy że deformacje nie są zaawansowane i można je skutecznie zahamować. Jak? Przy pomocy indywidualnie dopasowanych wkładek ortopedycznych, które są formowane na ciepło po uprzednim badaniu komputerowym stóp. Taka wizyta razem z wykonaniem wkładek nie przekracza zazwyczaj 30 minut, a komfort chodzenia w butach z dopasowanymi wkładkami zdecydowanie wzrasta.

FAQ – Płaskostopie poprzeczne Warszawa (BodyMove)

1) Co to jest płaskostopie poprzeczne?

Płaskostopie poprzeczne to deformacja stopy polegająca na spłaszczeniu sklepienia poprzecznego. W praktyce ciężar ciała bardziej przenosi się na II i III kość śródstopia, przez co zaburza się statyka stopy, a przednia część stopy robi się szersza.

2) Czy płaskostopie poprzeczne zawsze daje objawy?

Nie zawsze. BodyMove podkreśla, że płaskostopie poprzeczne może rozwijać się długo bez wyraźnych objawów, dlatego warto wykonać diagnostykę wcześniej — zanim pojawi się ból.

3) Jakie są najczęstsze objawy płaskostopia poprzecznego?

Do typowych objawów należą:

• ból podeszwy przodostopia (metatarsalgia),

• nagniotki i modzele (zwłaszcza pod II i III głową kości śródstopia),

• obrzęk przedniej części stopy,

• zapalenie stawów śródstopno-paliczkowych.
  Na stronie wskazano też, że nieleczone płaskostopie poprzeczne może sprzyjać rozwojowi haluksa.

4) Jakie są przyczyny płaskostopia poprzecznego?

BodyMove wymienia m.in.:

• rozluźnienie aparatu więzadłowego (często po ciąży),

• otyłość,

• uwarunkowania wrodzone (np. proporcje kości śródstopia),

• inne patologie stopy, np. paluch koślawy, paluch sztywny, palec młotkowaty,

• choroby takie jak RZS.

5) Kto jest bardziej narażony na płaskostopie poprzeczne?

Na stronie opisano kilka czynników ryzyka, m.in.:

• genetykę,

• zaburzenia równowagi mięśniowej,

• zaburzenia tkanki łącznej,

• choroby neurologiczne,

• wybrane czynniki okołoporodowe i prenatalne.
  To oznacza, że problem może dotyczyć nie tylko osób aktywnych, ale też pacjentów z innymi obciążeniami zdrowotnymi.

6) Czy płaskostopie poprzeczne może powodować nagniotki i modzele?

Tak. BodyMove wprost wskazuje nagniotki i modzele jako jedne z najczęstszych objawów płaskostopia poprzecznego, szczególnie w okolicy przodostopia.

7) Jak rozpoznać płaskostopie poprzeczne?

Najlepiej wykonać komputerowe badanie stóp (statyczne i dynamiczne), które w BodyMove wykonywane jest z użyciem podoskopu. Strona podkreśla, że warto zrobić takie badanie nawet wtedy, gdy stopy jeszcze nie bolą.

8) Jak wygląda leczenie płaskostopia poprzecznego w BodyMove?

Podstawą leczenia są indywidualnie dopasowane wkładki ortopedyczne, formowane na ciepło po wcześniejszym badaniu komputerowym stóp. Celem jest zahamowanie postępu deformacji i poprawa komfortu chodzenia.

9) Ile trwa wizyta z badaniem i wykonaniem wkładek?

BodyMove podaje, że wizyta obejmująca badanie komputerowe stóp i wykonanie wkładek zwykle nie przekracza 30 minut.

10) Ile kosztuje badanie komputerowe stóp?

W cenniku BodyMove:

• Badanie komputerowe stóp (badanie podoskopowe, analiza chodu, omówienie wyników) – 80 zł.
  W wielu wariantach wkładek badanie jest też oznaczone jako gratis.

11) Ile kosztują wkładki ortopedyczne przy płaskostopiu poprzecznym?

W cenniku BodyMove dostępne są m.in.:

• Wkładki termoplastyczne dla dorosłych – 350–420 zł,

• Wkładki 3D STANDARD – 370 zł,

• Wkładki 3D KOMFORT – 450 zł.
  Przy tych opcjach cennik podaje badanie komputerowe stóp jako gratis.

12) Czy przed założeniem wkładek warto skonsultować odciski i nagniotki?

Tak. Na stronie BodyMove jest wskazówka, że przed leczeniem płaskostopia poprzecznego wkładkami warto skonsultować się z podologiem w celu usunięcia odcisków i nagniotków.

13) Gdzie w Warszawie leczą płaskostopie poprzeczne (BodyMove)?

BodyMove przyjmuje na Żoliborzu pod adresem:
ul. Rydygiera 19 lokal U17, 01-793 Warszawa.

14) Jak umówić wizytę i jakie są godziny otwarcia?

Rejestracja w BodyMove:

• telefonicznie: +48 22 300 15 00 lub 501 205 303,

• online przez przycisk „Umów się online” na stronie,

Godziny otwarcia:

• Poniedziałek–Piątek: 08:00–21:00

• Sobota: 08:00–14:00.