Uszkodzenie stożka rotatorów
Czujesz kłujący ból w obrębie barku, który w nocy nie daje Ci zasnąć albo Cię wybudza ze snu? Ruchy całą ręką są mocno ograniczone? Możliwe, że uszkodzeniu uległ stożek rotatorów. Jest to grupa ścięgien, które łączą się ze sobą równocześnie pokrywając przód, tył, a także górną powierzchnię stawu ramienno – łopatkowego.
Są trzy rodzaje uszkodzeń stożka rotatorów, co najlepiej jest w stanie określić badanie USG prawidłowo przeprowadzone przez dobrego ortopedę. Najważniejsze to umówić się na wizytę, gdy zauważy się u siebie niepokojące objawy.
Stożek rotatorów to grupa czterech mięśni i związanych z nimi ścięgien, które odgrywają kluczową rolę w stabilizacji stawu barkowego i ułatwianiu różnych ruchów ramienia. Mięśnie te znajdują się wokół stawu barkowego i odpowiadają za utrzymanie integralności i ruchomości barku.
Nasilone dolegliwości bólowe, przypominające kłucie zlokalizowane przeważnie po zewnętrznej stronie ramienia, ewentualnie w okolicy przedniej części barku, poza tym częste bóle nocne, które mogą wybudzać to najczęstsze objawy uszkodzenia stożka rotatorów. Wśród innych objawów notuje się osłabienie siły mięśniowej i ograniczenie zakresu ruchu barku, uczucie niestabilności całego stawu, a także asymetria barków.
Główną przyczyną uszkodzenia stożka rotatorów są nawarstwiające się mikrourazy. Najczęściej dolegliwość dotyczy ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego w obrębie jego przyczepu. Poza tym w bezpośredniej styczności ze stożkiem rotatorów znajduje się ścięgno mięśnia dwugłowego ramienia, które także jest często objęte procesem chorobowym. Wielokrotne rzuty, wymachy górnymi kończynami to główne przyczyny uszkodzenia stożka rotatorów u sportowców takich dyscyplin jak siatkówka, squash, tenis badminton, pływanie, piłka ręczna. Niestety omawiana kontuzja zdarza się także u zwykłych ludzi.
Ortopeda z doświadczeniem stawia diagnozę w oparciu o diagnostykę funkcjonalną, lokalizację objawów bólowych i analizę badań obrazowych. Zdjęcie rentgenowskie umożliwia określenie przyczyny uszkodzenia, z kolei rezonans magnetyczny lub badanie USG pozwala ocenić stan uszkodzonych ścięgien i obecność zwapnień.
Na początku leczenia prowadzi się terapię przeciwbólową. W naszym gabinecie zamiast środków przeciwzapalnych i przeciwbólowych leczymy pacjentów falą uderzeniową i laserem wysokoenergetycznym.
W obu przypadkach są to terapie, których celem jest pozbycie się stanu zapalnego, bólu i szybki powrót do zdrowia. W miarę ustępowania dolegliwości można wdrożyć również ćwiczenia wzmacniające mięśnie i stabilizujące staw, konieczne jest także rozciąganie przykurczonych mięśni.
Stożek rotatorów to grupa czterech mięśni i ich ścięgien, które stabilizują staw barkowy i umożliwiają ruchy ramienia. Strona opisuje je jako struktury otaczające staw barkowy i wspierające jego ruchomość oraz stabilność.
Na stronie wymieniono: mięsień nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy, obły mniejszy i podłopatkowy. Opisano też ich funkcje (m.in. odwodzenie ramienia oraz rotację zewnętrzną i wewnętrzną).
Body Move wskazuje m.in. kłujący ból barku, często nasilający się w nocy (wybudzający ze snu), a także wyraźne ograniczenie ruchów całej ręki.
W opisie wymieniono przede wszystkim: ból po zewnętrznej stronie ramienia lub z przodu barku, bóle nocne, osłabienie siły mięśniowej, ograniczenie zakresu ruchu, uczucie niestabilności stawu oraz asymetrię barków.
Tak. Strona wprost podkreśla, że bóle barku przy tym problemie są często nocne i mogą wybudzać ze snu.
Body Move wskazuje, że główną przyczyną są nawarstwiające się mikrourazy. Najczęściej problem dotyczy ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego w okolicy przyczepu.
Nie. Strona zaznacza, że choć uraz często występuje u sportowców wykonujących powtarzalne rzuty i wymachy, zdarza się także u osób niesportowych.
Na stronie wymieniono m.in. siatkówkę, squash, tenis, badminton, pływanie i piłkę ręczną — czyli dyscypliny z częstymi ruchami ponad głową i powtarzalnymi wymachami kończyną górną.
Tak. Body Move podaje, że w bezpośredniej styczności ze stożkiem rotatorów znajduje się ścięgno mięśnia dwugłowego ramienia, które również bywa objęte procesem chorobowym.
Według strony ortopeda stawia diagnozę na podstawie diagnostyki funkcjonalnej, lokalizacji objawów bólowych oraz analizy badań obrazowych.
Body Move wskazuje RTG (do oceny przyczyny uszkodzenia) oraz rezonans magnetyczny lub USG (do oceny stanu uszkodzonych ścięgien i obecności zwapnień). Dodatkowo na stronie pojawia się informacja, że dobrze wykonane USG przez ortopedę pomaga określić rodzaj uszkodzenia.
Tak — Body Move informuje, że są trzy rodzaje uszkodzeń stożka rotatorów, a ich ocenę najlepiej wykonać w badaniu USG przeprowadzonym przez doświadczonego ortopedę.
Strona opisuje, że na początku prowadzi się terapię przeciwbólową, a w gabinecie Body Move pacjenci leczeni są przede wszystkim falą uderzeniową i laserem wysokoenergetycznym (zamiast klasycznych środków przeciwbólowych/przeciwzapalnych).
Według opisu celem tych terapii jest zmniejszenie stanu zapalnego i bólu oraz szybszy powrót do zdrowia.
Body Move wskazuje, że wraz z ustępowaniem dolegliwości można wdrożyć ćwiczenia wzmacniające mięśnie i stabilizujące staw, a także rozciąganie przykurczonych mięśni.
W sekcji specjalistów na stronie wymieniono fizjoterapeutów: Mikołaja Sałasińskiego, Adama Chlaściaka i Aleksandra Nowosadko.
Na stronie podano, że Body Move zajmuje się rehabilitacją od ponad 18 lat.
Rejestracja jest możliwa online oraz telefonicznie. Na stronie widnieją numery: +48 22 300 15 00 oraz 501 205 303.
Adres podany na stronie to: ul. Rydygiera 19 lokal U17, 01-793 Warszawa, Żoliborz, woj. mazowieckie.
Godziny otwarcia wskazane na stronie: poniedziałek–piątek 08:00–21:00, sobota 08:00–14:00.
